户外步行益处多多

摘要：

@@ 走路,可谓最常见的体育运动.现代人崇尚以车代步,以此作为高效率和高生活质量不可或缺的一部分,对于日渐发福的身材和各种身体的不调,则往往借助于收费不菲的健身房和各类药物来解决.可是你知道吗,被你日渐不屑一顾甚至抛弃的步行运动,或许恰是你改善身体状况的良方呢.可不要因为走路的普通而忽视它,因为适度的步行对人体是大有裨益的.

机标关键词：户外、体育运动、生活质量、身体状况、各类药物、步行、现代人、健身房、效率、收费、人体

分类号：G80;R64

在线出版日期：2004-02-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：23