核心稳定性的生理基础及测试方法

摘要：

介绍了较为简单易于操作的核心稳定性的试验方法，包括直腿抬高试验，星状伸足试验和单腿深蹲及高台下落试验，但这些试验的有效性不足是一劣势。另有些较为复杂的试验尚需进一步研究验证。其中可反映核心稳定性五大特性的组合测试是最综合有效的测试方法，值得进一步作大样本研究。

关键词：核心稳定性、测试方法

分类号：R85;P31

资助基金：济南大学科研基金人文社会科学一般项目，编号X1338。

在线出版日期：2015-05-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：55-56