自悯:学校心理健康教育新助力

摘要：

我们正生活在一个快节奏,强压力的社会环境中.儿童青少年正处在人生发展关键期,对于负性影响的易感性较强.学校作为实施青少年教育的主体之一,承担着教学与心理健康培养的多重教育责任.自悯汲取东方佛教、儒家哲学思想,融合西方人本主义与情绪调节理论,有助于青少年调节情绪、缓解学业压力、促进脑健康发育和心理健康发展.国内外围绕自悯对青少年助益的研究不断增多,但仍未形成类似正念项目的 学校心理健康教育体系.为了帮助青少年更好地度过当下和未来的学习工作和生活,本文尝试发掘自悯这一新型自我观作为学校心理健康教育的新助力.

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在线出版日期：2020-05-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：148-151