学习焦虑认知行为咨询一例

摘要：

运用认知疗法、合理情绪疗法等来改变来访者的不合理信念和错误的认知方式,从而引导来访者通过自我行为训练,缓解焦虑、人际敏感等消极情绪,较好地实现咨询目标,促使来访者心理健康和人格健全.
1 一般资料
1.1 基本信息
来访者女生,大三,文科专业,安徽人.
1.2 咨询者观察
衣着朴素,整洁,特别是脚上的运动板鞋虽然是旧了,但洗得很白,个子中等,扎着马尾辫,露出额头,有时会爱皱眉头,身材比较匀称.第一感觉是咨询者精神有些倦怠,有些拘谨.

机标关键词：学习焦虑、认知行为、咨询者、合理情绪疗法、不合理信念、咨询目标、行为训练、心理健康、消极情绪、文科专业、认知疗法、认知方式、人际敏感、人格健全、基本信息、第一感觉、资料、整洁、运用、女生

所属期刊栏目：15

分类号：G44;G64

在线出版日期：2017-06-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：153-155