催眠状态下认知行为疗法的案例分析

摘要：

认知行为疗法(CBT)是一种通过系统的程序达到一系列的目标的改善不良情感,适应不良行为和认知内容的心理治疗方法.它的主要着眼点放在来访者的不合理的认知问题上,而不仅仅是问题本身,通过患者自己改变自己对事情的认知来达到治疗的目的[1].
CBT疗法的核心就在于对认知的改变,不同的理论构建了很多的方法,然而这种对于认知的改变往往是困难的,认知的形成需要一个长期的过程,在此过程中往往受到人格,环境,以及特定的情绪的影响.所以固有的认知一旦形成是顽固的,它所涉及到的不单单是认知本身,还要受到性格等其他因素的制约.因此治疗师往往会布置家庭作业,要改变不良认知就要每日不停的实践实践再实践,要通过行为的习惯化来达到对认知的改变.

机标关键词：催眠、状态、认知问题、行为疗法、心理治疗方法、实践、认知内容、理论构建、家庭作业、不良行为、不良认知、治疗师、知本身、习惯化、制约、性格、系统、人格、情绪、情感

所属期刊栏目：13

分类号：G4 ;F27

在线出版日期：2015-12-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：413-415