心理危机大学生恢复期的自我调节

摘要：

心理危机一般由外部刺激引起,当个体面对强大而无法克服的外在刺激时,就会产生紧张焦虑,甚至思维、情绪和行为失控的状态,严重的会有轻生的意念.心理危机对个体的影响负面巨大,负担沉重且长久,要恢复健康有的甚至要重建部分心理结构."授人以鱼"的工作不可或缺,而"授人以渔"更重要,要让心理危机大学生学会有效的心理调节手段和技巧,使他们无论是在处理类似危机时,还是在以后的日常生活中都能有效的自我调节,积极健康的生活.

机标关键词：心理危机、大学生、恢复期、自我调节、心理结构、外部刺激、授人以渔、授人以鱼、紧张焦虑、积极健康、个体、调节手段、状态、重建、意念、学会、行为、思维、失控、情绪

所属期刊栏目：10

分类号：G42;G63

在线出版日期：2013-04-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：417-418