课余训练中运动疲劳的消除与体能恢复

摘要：

在课余运动训练结束后,参加运动训练的学生会产生运动疲劳.因此,体育教师对运动疲劳产生的原因及其影响应有足够的认识,同时对学生的体能要及时进行诊断和测定,并采取有效措施消除运动疲劳,迅速恢复体能,以避免造成运动损伤.

关键词：运动疲劳、消除、体能恢复

所属期刊栏目：22

分类号：G804.2(体育理论)

在线出版日期：2010-04-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：165-166