浅谈认知疗法

摘要：

认知疗法是心理咨询中的重要理论之一,其核心是通过识别自动思维、改变认知歪曲来改善不良情绪和行为.它在心理咨询的实践过程中发挥着重要的作用,特别是在处理焦虑、抑郁等方面疗效显著,但认知变化的过程难以准确观察和测定,尚需进一步完善.

关键词：认知疗法、自动思维、认知歪曲

所属期刊栏目：22

分类号：R749.055(神经病学与精神病学)

在线出版日期：2010-04-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：23-24