10.3969/j.issn.1674-6511.2004.03.058
放松练习与运动后身体恢复
体育训练中切实进行系统、科学的恢复放松训练,是保持良好的体质和心理状态的必要措施,也是提高运动成绩的有效方法.本文通过生理学、运动训练学的原理以及实际工作中的经验,总结了放松练习的方法与身体恢复的关系,从而达到保持良好的体质,提高运动成绩的目的.
放松练习、身体恢复、科学控制
17
G633.96(中等教育)
2006-09-11(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共2页
106-107