关于乳制品的二三事

摘要：

乳制品是健康的,还是应该在日常饮食中减少甚至避免食用呢?科学是这样说的.乳制品是最具争议的食品之一.它是健康的还是有一定的风险?这取决于你需要的是什么.乳制品不是最佳健康饮食方式里必须的,但对许多人来说,这是获得钙、维生素D和蛋白质最简单的方法,用来保护心脏、肌肉和骨骼的健康.

在线出版日期：2019-05-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：58-60