素食有益于2型糖尿病患者

摘要：

英国医学杂志于2018年10月发表的一项研究表明,不吃动物制品、以素食为基础的饮食习惯是控制2型糖尿病的一个很好的方法.研究人员回顾了11项研究,它们大多数是随机对照试验,其中包括400多名2型糖尿病的中年人.每项研究的平均时间约为6个月.与不采用素食饮食的人相比,采用素食饮食的人在血糖控制、情绪健康、生活质量、体重减轻和胆固醇水平方面都有显著改善.一些以素食饮食为基础的人甚至能够减少或停用糖尿病和高血压药物.

在线出版日期：2019-05-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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