应该试试生酮饮食减肥法吗?

摘要：

生酮饮食被宣传为减肥的奇迹,但这种饮食计划实际上是一种有严重风险的医学饮食.在减肥饮食的世界里,低碳水化合物、高蛋白的饮食计划常常会引起人们的注意,它们被称为生酮饮食.但是真正的生酮饮食是不同的.与其他以蛋白质为主的低碳水化合物饮食不同,生酮饮食计划的核心是脂肪,它提供了每天90％的卡路里.这并不是一种可以作为实验的饮食方式.

在线出版日期：2019-01-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

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