绝经后女性少静坐有助于促进新城代谢
越来越多的证据显示长时间静坐会对健康产生不良的风险.然而,很少人知道偶尔站立如何对抗静坐所产生的效果.一组来自英国和澳大利亚的研究人员设计了一个两天的研究,其中包括22名超重或肥胖的绝经后女性,她们都患有高血糖并存在糖尿病的患病风险.在第一天,研究人员将参与研究的女性随机分到三组.一组持续不断地静坐7.5个小时.另外两组也是静坐7.5小时,但是要求其中一组女性每半个小时就起来站立五分钟,而另外一组则是每半小时起立走动五分钟.第二天,所有组别都需要不断静坐7.5小时.
2016-08-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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