健康的身体需要良好的睡眠

摘要：

安眠药对健康有伤害或者良好帮助吗?
睡眠对健康的身体是必需的,缺乏睡眠可导致心脏疾病、高血压、中风、体重增加以及糖尿病等.然而,根据美国国家睡眠协会的调查,每天晚上有22％的美国人遭受失眠的煎熬,年龄在65岁及以上的人大约有一半的人可能在与这种疾病作斗争.

在线出版日期：2013-03-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：53-54