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良好的睡眠保持活力的关键

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如果你想看起来有吸引力而且健康,你可以做的最好的事情就是,良好的睡眠,这是《英国医学》杂志网站上公布的研究结果.这项研究是由来自瑞典卡罗林斯卡研究所John Axelsson领导的,研究探讨睡眠、吸引力和健康之间的关系.作者认为这项研究在如今社会中是重要的,许多人饱经睡眠障碍困扰,患睡眠不安者正在增加.23名在18至31岁入选参加了研究.他们在下午2时和下午3时被拍摄两次,一次在正常睡眠时,一次在睡眠剥夺后.吸烟者被排除在研究之外,实验前二天未饮酒者被允许参加.这些照片拍摄于光线充足的房间,到摄像机的距离是固定的.在这两次摄影中没有化妆,让自己的头发松散(如果他们有长发就梳在身后),并接受了类似的清洁或剃须程序.他们被要求有一个放松的,中性的面部表情.

睡眠障碍、保持活力、吸引力、研究探讨、睡眠剥夺、拍摄、面部表情、健康、参加、饮酒者、研究所、吸烟者、实验前、摄像机、中性、照片、杂志、英国、医学、网站

R212(中医预防、卫生学)

2012-06-26(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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