运动强度对老年高血压的疗效观察

摘要：

目的研究不同运动强度对老年高血压的疗效.方法 100例老年高血压随机分为三组,A组:大运动强度(心率达到80%年龄预计最大心率)40例,B组:小运动强度(强度为60%年龄预计最大心率)40例,C组:不进行任何运动干预20例.三组均保持入组前的抗高血压药物的治疗,12周后进行亚极量运动试验.结果①B组受试者在12周试验后安静及运动时收缩压较A、C组显著降低(P＜0.05～＜0.01),②A、B组的运动时间及最大代谢当量均较C组显著增加(P＜0.05).结论小运动强度是老年高血压患者更为适宜的运动锻炼强度.

关键词：高血压、运动强度、运动试验、老年人

所属期刊栏目：6

分类号：R544.1(心脏、血管（循环系）疾病)

在线出版日期：2006-05-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：95-96