常揉眼部穴位防皱纹
随着年龄的增加,我们的皮肤逐渐开始老化,水分的缺乏、胶原蛋白的流失都会引起皮肤松弛和衰老,尤其眼周这个面部皮肤最柔弱的地方,很容易出现色斑和细纹.除了日常的护肤保养外,常揉眼部穴位,可以延缓皮肤衰老,预防皱纹的出现.眼部周围有晴明、承泣、球后、鱼腰、攒竹等诸多穴位,可重点按摩两侧晴明穴(位于目内眦角稍上方凹陷处).按摩方法:两眼闭合,用左或右手的拇、食指指甲轻施压力按压晴明穴约1分钟,再向眼周顺时针按揉50 ~ 100次,最好两手交替进行.
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R33;R28
2015-09-25(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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