达芬奇睡眠,真的那么神奇吗

摘要：

达芬奇,意大利文艺复兴时期的博学者,他之所以拥有如此高的成就,据说和他采用的睡眠方式有关系——多相睡眠,他每隔4个小时就睡15分钟,一天下来只睡不到2小时.
达芬奇睡眠,真的那么神奇吗?
首先,我们定义一下什么是睡眠.
传统的神经科学定义认为睡眠是一种自然的、周期性的状态,此状态伴随着感知、意识和反应等神经活动的减缓或丧失.

在线出版日期：2013-08-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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