做个好梦睡个好觉(续)——源于《黄帝内经》的释梦减压术

摘要：

5."不做梦"是因为不记得梦人在清醒状态下是理性的,然而,理性疲劳后就要休息,进入睡眠状态;人在睡眠状态下是感性的,就好像将禁锢水面的冰块撤掉一样,平静的水面就会荡漾起情绪的涟漪.梦就是这些情绪的反映,记得梦就记得情绪,第二天的理性思维就会被情绪干扰,因此,过度理性的人的潜意识中就会采取记不住梦的策略,以便让自己的理智更清醒.

机标关键词：《黄帝内经》、释梦、进入睡眠状态、情绪、理性思维、水面、清醒状态、理性的人、性疲劳、潜意识、休息、理智、感性、干扰、策略、冰块

分类号：B84(心理学)

在线出版日期：2012-03-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：92-93