被"计划表"打乱睡眠计划的女大学生
小佳,今年20岁,在某高校就读英语专业.
小佳最近的学习与生活
小佳:"最近一个星期以来,我开始失眠,半夜两点多才能睡着,躺在床上脑袋里总是出现跟学习有关的各种事情,比如今天的单词好像记得不好,阅读理解错题较多,担心这样下去自己的学习效率以及学习状态都会越来越差."
咨询师:"感觉你最近的学习压力有点大,你是在准备重要的考试吗?"
小佳:"是的,我在大二的时候没有顺利通过专四,所以正在备考下学期开学的专四考试;同时我还报考了今年下半年的英语六级考试,也正在准备阶段."
2022-03-25(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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