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生涯低谷中的触底反弹——失业期积极心理资本开发策略

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新冠病毒不仅带来了身体健康之疫,也带来了经济发展之疾.特别是一些中小企业受到巨大冲击,纷纷通过裁员降薪谋求生存,全球失业率都有上升.有人调侃,“没想到2020年的职业规划变成了”要饭””.我们常说,成年人的世界从来没有“容易”二字,失业无疑是雪上加霜.失业者一方面失去了经济收入,陷入物质的拮据,现实压力巨大,另一方面不知何去何从,承受着对未来的焦虑与迷茫.此外,工作还是我们实现自身价值、拓展社会交往的平台,失去工作也意味着容易丧失价值感和变得社交封闭.有调查发现,长久的失业状态会增加罹患心脏病等躯体疾病的风险.度过失业危机,不仅仅是我们物质生活的需要,也是维护身心健康所要解决的现实问题.

2020-09-24(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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