正念,让心身更安宁
为了帮助读者更好地理解正念理念,现在通过个小案例来呈现.”我有一个坏爸爸””我觉得爸爸不喜欢我.”对面12岁的小岚,边说边把视线往下移,两只小手无助地握在一起,表情又一次露出沮丧.过了会儿,小岚低着头继续道:”他也不喜欢妈妈.”在多番了解之后才知道,小岚年幼时家境很贫寒,爸爸张先生和妈妈单位的效益都不佳.为了让一家人过上更好的生活,张先生辞掉工作,开始经营自己的生意.他的辛勤劳作确实让家里发生了翻天覆地的变化.短短五年,张先生就拥有了自己的一家小茶厂,全家人住进了别墅,也有了小轿车……听上去,这样的三口之家的幸福生活让人羡慕.然而,咨询的缘起却是小岚的一篇作文,她的题目就是”我有个坏爸爸”.这件事让妈妈很担心,所以把小岚带来咨询了.
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B84(心理学)
2012-03-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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