基于心理学视域的冥想研究

摘要：

冥想(meditation)是一些综合性的心理和行为训练,它有助于个体建立一种特殊的注意机制,达到心理上的整体提升.心理学目前对冥想的研究主要集中在冥想的脑机制及冥想的功能(心理恢复、心理发展)两个方面,常使用的研究工具主要有量表和EEG、FMRI、SPECT等仪器设备.未来的冥想研究应该在进一步规范冥想训练技术的基础上,侧重于各种冥想技术的比较并对冥想结果开展长期的跟踪研究.

关键词：冥想、沉浸、专注、自我调节

所属期刊栏目：18

分类号：B849;R395(心理学)

资助基金：科技部863重点项目2008AA022604

在线出版日期：2010-11-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：857-864