情绪调节策略:认知重评优于表达抑制

摘要：

Gross提出情绪调节产生于情绪发生的过程中,主要有两种普遍的调节策略:认知重评和表达抑制.本文探讨了这两种策略在情绪反应和神经机制上的异同,以及二者对认知活动造成的不同影响.与表达抑制相比,认知重评能更好地降低情绪体验,减少生理反应和交感神经系统的激活,降低杏仁核的激活水平,并对认知活动不产生影响;而表达抑制虽然能够降低情绪行为,但生理反应和交感神经系统的激活却增强,而杏仁核激活水平并未降低,且干扰认知活动的完成.神经病理学的证据进一步表明,相较于表达抑制,认知重评能更好地调节情绪,有利于人们的身心健康.

关键词：情绪调节、认知重评、表达抑制、神经机制

所属期刊栏目：17

分类号：B842.6(心理学)

资助基金：国家自然科学基金30770727

在线出版日期：2009-07-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：730-735