镜中我--运用积极心理技术成长自我心灵

摘要：

个体的一生有四面镜子：自我、重要他人、教师和所处的团体。跟这些镜子相处，会让自己看到自己成长中的盲区，正视盲区，才能获得进步。“镜中我”积极心理技术利用镜子这一载体，对自我进行反思和自省，通过对照24种积极心理品质，对日常生活中的事件进行消化和沉淀。古人云“吾日三省吾身”，这是君子之道的修悟方式，也是当今个体通向幸福之路的可行法则。

关键词：镜中我、积极心理技术、自我反思与内省、心灵成长

分类号：G44;G64

在线出版日期：2014-12-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：47-48