骑行在沧州

摘要：

骑行,本来是一种交通方式,现在演变为一项适合全民的户外健身活动了.我在网上查了一下,骑行的好处还真不少:周围环境优美,呼吸新鲜空气,使大脑放松;骑行要随时关注周围的情况,可以锻炼大脑的反应力和灵活性;持续骑行发力,锻炼腿部肌肉,让腿部更加有型;消耗热量,燃烧脂肪,减肥,适合肥胖朋友和一些不怎么行走的朋友;骑车带来的高热量,可促进血液循环,提高心肺功能,预防心血管疾病的发生;低碳环保,绿色出行……怪不得骑行现在这么热呢.

在线出版日期：2023-03-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

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