浅谈"五补"养生法

摘要：

随着经济的不断发展,人们对健康的需求也发生了很大的变化,特别是中老年人越来越关注健康重视养生.本人结合七年的查体档案、两次住院病历、家庭三代人的健康状况及通过电视网络讲座学习的经验,总结了"五补"养生方法,既药补不如食补、食补不如动补、动补不如阳补、阳补不如神补,五法兼用层层递进并有所侧重,没病预防保健有病医院治疗,中西结合发挥各自优势,通过五补法标本兼治,达到健康长寿之目的.

关键词：五补、养生、药补、食补

在线出版日期：2018-03-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：230-231