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餐馆里三道素菜不要吃

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“肉差不多了,再点些素菜吧。”在餐馆吃饭,咱们得兼顾口福和健康不是?<br>  “素菜我要地三鲜”,“我要干煸豆角”……这样一顿荤素搭配的美味,营养合理吗?<br>  “洗过‘油锅澡’,再健康的素菜也变得不健康了。”健康教育专家、北京朝阳医院副院长沈雁英教授说,地三鲜、干煸豆角、过油茄子,虽是素菜,但一过油,热量比肉还高。

餐馆、健康、教育专家、豆角、朝阳医院、热量比、营养、英教、茄子、北京

G64;G52

2015-11-06(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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2015,(10)

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