六种常吃却最不健康的早餐,你属于哪一种

摘要：

早餐对人的健康很重要,早餐要吃得好吃得有营养.但是一直以来我们都钻进了一个误区出不来:有六种早餐是我们都常吃的,但是又是最不健康的.这些早餐是哪些呢?一、”回味早餐”早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因:不少家庭的”妈妈”都会在做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下.这样的早餐制作方便,内容丰富,基本与正餐无异,通常被认为营养全面.

机标关键词：健康、早餐、营养、内容、钻进、制作、误区、面条、家庭、家人

分类号：TS2;R71

在线出版日期：2012-04-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：52-53