如何减轻压力、焦虑和烦恼

摘要：

@@ 说起来可能会令人惊讶,我们的生活需要压力.权威的压力问题专家说,生活中没有压力便会单调乏味,缺少刺激.压力能够给生活增添色彩、挑战和机遇,但是,过多的压力将会严重地影响人的身心健康.在如今充满压力的世界中,一个主要的挑战就是要使生活中的压力为人所用而不是与人为难.

机标关键词：压力能、生活需要、身心健康、专家、色彩、权威、机遇、单调

分类号：TK0;TH1

在线出版日期：2006-07-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：35-36