10.3321/j.issn:1673-8225.2001.24.089
运动防治老年性骨质疏松症及废用性骨质疏松症
@@ 1 对于骨质疏松症 , 预防的效果要优于治疗
近年来临床对骨量在正常范围内而发生骨折患者进行骨结构的观察 , 发现骨小梁发生明显的结构改变 , 从而指出骨结构的退化导致骨折的危险性要高于由骨量减低引起骨折的危险性 . 通过药物对骨质疏松的治疗 , 可以使单位体积内骨小梁增加 , 结构得到一定程度的恢复 , 但是当骨质疏松严重时 , 即使增加骨量 , 也只能使骨结构得到部分恢复 , 而无法恢复到原来的状态 . 因为骨质疏松的危险取决于骨量的峰值及其后的骨丢失 , 已经发现骨峰值 80% 由遗传因素所决定 , 20% 可被环境因素影响 , 预防主要是获得理想的骨峰值和减少骨量丢失 , 前者应开始于儿童时期 , 予合理的营养及适量的负重运动 , 使得骨库充实 , 达到最佳骨峰值 . 后者主要是及时识别及尽量避免骨质疏松症的高危因素 , 加以矫正 . Frost提出肌肉引起最大的骨负荷和应力 , 肌肉力量控制着骨强度和骨量 . 坚持运动、加强骨骼和肌肉的锻炼是生理的、有效的重要防治手段 .
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R68(骨科学(运动系疾病、矫形外科学))
2004-01-08(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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