国家竞走青少年队重点运动员高原训练分期特征分析

摘要：

运用文献资料法、访谈法和案例分析法,对国家竞走青少年队重点运动员训练分期的训练学特征进行研究.结果显示,高原训练是提高运动员竞技能力水平的重要途径,常规训练与板块训练相辅相成构成了完整的训练体系,训练模式是"长准备、短竞赛"模式,训练内容安排表现为以有氧训练为基础,混氧训练为重点,耐酸训练为关键,板块训练为补充,技术训练贯穿全过程的特点,旨在探索青少年竞走运动员高原训练规律及参赛效应.

关键词：竞走、青少年运动员、高原训练、训练分期、板块训练

所属期刊栏目：38

分类号：G821.822(田径运动)

资助基金：国家体育总局科技服务项目2020TJ02013

在线出版日期：2022-04-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：758-763