健身气功干预对老年人血糖、血脂及其自评健康的影响

摘要：

目的探讨12周健身气功干预对老年人血糖、血脂及其自评健康的影响,并为老年人健康干预提供参考.方法采用自身前后对照试验,对131名老年人进行12周健身气功干预.结果(1)在客观评价指标上,GLU水平下降,但未达到显著差异水平(P＞0.05),TC、LDL-C和TG水平下降,HDL-C水平上升,其中TC和LDL-C水平下降显著(P ＜0.05、P＜0.01);(2)在主观评价指标上,干预后自评健康水平提高,差异有统计学意义(P＜0.01);(3)自评健康水平与血糖、血脂各指标之间具有一致性,其中与TC水平呈显著负相关(r=-0.136,P＜0.01).结论健身气功锻炼对老年人主客观健康评价指标均有积极的影响,且2方面指标具有较好的一致性.

关键词：健身气功、客观评价指标、主观评价指标

所属期刊栏目：36

分类号：G804.21(体育理论)

资助基金：国家社会科学基金18BTY098

在线出版日期：2019-03-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：82-87