老年人最大伸膝动作时的肌力与肌电RMS特征

摘要：

目的 研究老年人、年轻人在完成最大伸膝动作时的肌力与肌电特征.方法 研究选择48位受试者,老年人32位,年轻人16位,共分为6组,包括年轻男女组、常锻炼老年男女组、不常锻炼老年男女组,受试者以角速度60°/s与180°/s在等速肌力测试系统进行5次最大伸膝测试,同时进行肌电测试,测量股四头肌的相对100％ MVC、100％ MVC时的相对RMS值等指标.结果 不常锻炼老年人相对肌力要显著低于其他组,常锻炼女性老年人的相对100％ MVC数值明显高于其他老年人,快速收缩状态下女性老年人大腿优势侧相对肌力更差;在伸膝动作中,各组受试者股外肌、股直肌、股内肌100％ MVC时的相对RMS值常锻炼老年人与年轻人更接近.结论 运动对老年人相对肌力、肌电信号改善效果非常显著,特别是对女性老年人效果更好.因受试者个人的运动习惯、运动项目不同,各块肌肉发挥的作用也不同.

关键词：老年人、最大肌力、肌电RMS

所属期刊栏目：34

分类号：G804.7(体育理论)

资助基金：浙江省自然科学基金LY14C110001

在线出版日期：2017-06-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：336-340,376