国内外优秀板球运动员快速投球中投掷步技术比较研究

摘要：

通过对我国优秀板球运动员快速投球中投掷步技术的运动学测量,并且与国外运动员在关键指标上进行比较发现:在我国运动员中存在着混合型快速投球方式,且我国运动员球出手速度较低,在投掷步开始时身体重心水平速度较低,在前脚着地至球出手期间前腿膝关节弯曲幅度较大,在球出手时前腿膝关节角较小,在投掷步中肘与腕关节的最大速度较低,投掷臂运动对球出手速度的贡献较低.因此,我国运动员成绩提高的有效途径:转变已有的混合型快速投球技术,根据自身特点选择其它合适的快速投球技术类型；注重助跑速度的适当地提高以及跳步与投掷步衔接技术的改善；在前脚着地时前腿膝关节屈曲至150°以上,然后维持这个角度直至球出手；适度地增加投掷步步长；加强投掷臂挥臂技术以及肩关节的力量训练.

关键词：板球、优秀运动员、快速投球、运动学

所属期刊栏目：30

分类号：G849.919(球类运动)

资助基金：浙江省教育厅资助项目Y200906976;上海体育学院研究生教育创新基金项目yjscx2012013

在线出版日期：2013-04-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：115-119