在短跑教学中关于低重心跑动作的形成因素与克服方法

摘要：

对短跑教学中学生所形成的低重心跑的技术动作进行了理论分析,认为摆动腿下压摆落动作消极,支撑腿着地缓冲过度,是造成身体重心降低的主要因素,针对这一不合理的跑动技术,提出了一些克服方法和练习手段,可有效地避免身体重心的降低,这对于提高学生的运动成绩具有十分重要的意义.

关键词：短跑教学、低重心跑、形成因素、克服方法

所属期刊栏目：22

分类号：G420(教学理论)

在线出版日期：2004-06-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：59-61