季前训练的重要性

摘要：

TM
ASK
Q=《网球大师》
A=Fabio Maggi(Cunit 校长)
Q:进入冬歇期后,Cunit的主要工作是什么?
A:球员的季前训练基本分为三个阶段.第一阶段的内容有60％是体能上的,40％是网球方面的;在第二阶段,我们会逐渐平衡体能和网球的训练量,大约各占50％,并把加入技术等方面的练习也加进去;最后,到了2月份,我们就着重加强学员的网球练习,减轻体能训练的量,前者约占70％,而后者在30％左右,以便球员为新赛季做准备.

机标关键词：重要性

分类号：F275;G641;G712

在线出版日期：2014-07-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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