学习如何训练

摘要：

罗曼的训练哲学体系大体分为五步,9月刊中,他详细讲解了如何去发掘我们自身的潜能.这一期中,他则会教大家如何学习去训练.
我喜欢称这部分为“学习训练”.在我看来,这个阶段的球员能够开始学习正确的训练方法.这部分同《网球大师》9月刊中的《发掘我们的身体》保持一致,只是开头略显无聊,且如法律般古板.在训练中,我们也更加重视速度的意义.

在线出版日期：2014-07-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：104-105