关于步伐移动的一些建议
分腿垫步
这是你回球时的第一个反应.当对手要击球时,你向上跳起一到两英寸然后分腿,让你的双脚与肩同宽.落地时你的膝盖需稍微弯曲.养成分腿垫步的习惯能帮助你更快速地向球移动.
2012-10-31(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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