轮椅篮球运动员运动性心理疲劳的恢复实验研究——以陕西省和山东省为例

摘要：

以陕西、山东两省的轮椅篮球运动员为研究对象,运用运动员疲劳量表(ABQ)结合访谈对心理疲劳程度严重的20名轮椅篮球运动员进行心理组合训练.通过6周的心理训练,用ABQ及心境状态量表对心理疲劳进行检测,并运用t检验对数据结果进行处理.结果发现,心理组合训练对运动员在情绪体力耗竭和运动负评价2个维度上均出现显著性与非常显著性改善.心理训练组合方法对降低轮椅篮球运动员情绪体力耗竭、紧张、愤怒和慌乱具有显著性作用.同时能提高精力、获得更多良好的自我情绪体验.该研究为消除轮椅篮球运动员的心理疲劳,建立良好的训练状态和心理健康水平提供可操作的途径,具有一定的现实意义.

关键词：轮椅篮球运动员、心理疲劳、心境状态、心理组合训练

所属期刊栏目：30

分类号：G841(球类运动)

在线出版日期：2015-04-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共7页

页码：73-79