长期耐力训练对武警战士运动和静息状态血压的影响

摘要：

目的本研究结合武警部队战士训练大纲和训练实际,研究耐力性训练对武警战士血压的影响,为科学训练与监控提供基础资料.方法采用持续跑、间歇跑进行为期12周的耐力训练,测量训练前后运动和静息状态血压的变化.结果武警战士经过阶段性耐力训练后,静息状态下,SBP从(115.15±9.26)mmHg降为(110.82±8.84)mmHg,平均下降了4.33mmHg(P＜0.01);DBP下降了1.6 mmHg(P＞0.05).一次性耐力运动负荷的测试结果表明,实验后运动即刻SBP、DBP和实验前相比分别下降了4.44mmHg和2.18 mmHg(均为P＞0.05).恢复期5 min的比较结果为:SBP分别为(128.18±8.91)mmHg和(122.56±5.07)mmHg(P＜0.05);DBP分别为(72.18±5.41)mmHg和(71.43±4.81)mmHg(P＞0.05).结论长期耐力训练对武警战士运动和静息状态血压产生有利的影响.

关键词：战士、耐力训练、血压

所属期刊栏目：15

分类号：R3(基础医学)

资助基金：武警部队后勤部科研项目WKH2003004

在线出版日期：2004-11-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：656-658