试析中庸之道对中国传统养生体育文化的影响

摘要：

中庸是儒家倡导的天地大道和人之成仁的道德品质.按照中国哲学“天人合一”的思维方式,遵循中庸之道是人们涵养道德和提升人生境界的必由之路,被后世广泛应用在人类社会生活的各个方面,特别是传统养生体育.运用文献资料、逻辑分析等研究方法探讨中庸之道对传统养生体育文化的影响.研究认为:中庸不等同于折中主义,是适中不偏和恰到好处之道;保持情绪平和、谨和五味、劳逸适度的养生原则体现了中庸之道对传统养生文化的影响;中庸之道对传统养生体育文化的影响主要体现在调身、调息、调心的标准、对练习火候的把握及涵养狭义道德的具体要求.

关键词：传统养生体育、体育文化、中庸之道、传统养生、调身、调息、调心

所属期刊栏目：53

分类号：G80-05(体育理论)

资助基金：山西省高等学校哲学社会科学研究项目“中国传统体育养生理论的现代应用价值研究”2019W189

在线出版日期：2019-12-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：69-74