加强大学生身体素质干预的实证研究

摘要：

运用教学实验法,随机抽取某校2014级公共体育课程1个男生班级,共50名男生,在完成计划教学内容后,以800m跑为干预手段,以1学期为实验周期,观察此一干预手段对增强大学生身体素质的实际效果.结果显示,学生下肢爆发力量、速度、耐力得到提高,干预效果显著.研究认为:在体育课程中,通过改革学生的考核评价机制,强化跑步训练的锻炼效果,能有效提高大学生的身体素质,且简单易行,是提高大学生身体素质的可行性手段.

关键词：大学生、身体素质、干预手段、800m、教学实验

所属期刊栏目：50

分类号：G807.4(体育理论)

资助基金：湖北省高校省级教学研究项目2012356;湖北省教育科学“十二五”规划重点课题2011A019

在线出版日期：2016-06-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：90-94