运动训练抗失眠及对睡眠-觉醒周期调控的神经生物学机制

摘要：

适度运动被证明抗失眠疗效显著 ,对睡眠-觉醒周期有积极调控作用,可在一定程度上替代镇静安眠类药物 ,且无副作用.尽管对失眠的运动疗法已有广泛关注 ,临床也有开展 ,但其神经生物学机制尚未完全明确 ,一般认为可能涉及中枢神经机制及生物钟效应、单胺类神经递质及其受体、相关细胞因子及肽类物质等在运动影响下的变化与调节.客观梳理现有的假说及机制 ,不仅能为运动抗失眠提供更完备的理论依据 ,也能明确现有机制研究的不足 ,展望未来的研究方向.

关键词：运动、失眠、睡眠-觉醒周期、神经生物学机制

所属期刊栏目：50

分类号：R455(治疗学)

资助基金：国家自然科学基金资助项目81102729,81473594;国家"十一五"科技支撑计划项目2007BAI10B01-027;上海市卫生局中医药科研基金资助项目20134358

在线出版日期：2016-04-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共8页

页码：75-82