肥胖控制的运动处方教学实例

摘要：

肥胖及其控制一直是全民健身运动中的热点之一.运用处方教学理论及方法,引导肥胖学生根据自己的需要,自主地进行锻炼,从科学运动、营养平衡、行为改变三方面进行肥胖控制.教师根据学生个体情况量身定做运动处方,做到体育教学中因材施教,在肥胖学生减肥教学中取得较好的教学效果.通过健美课处方教学成功运用实例诠释了处方教学的经典方法.

关键词：运动处方教学、肥胖控制、科学运动、营养平衡、行为改变

所属期刊栏目：47

分类号：G807.4(体育理论)

在线出版日期：2014-02-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：97-100