对体操运动员核心力量训练与落地稳定性关系的探讨

摘要：

运用当今体能训练热点核心力量等方面的知识,针对我国体操运动员落地稳定性方面存在的问题,从体操项目特点探讨体操运动员核心力量训练重要性,并根据其他项目核心力量训练经验提出体操运动员核心力量训练的原则与方法,希望通过核心力量训练提高落地动作稳定性.

关键词：核心力量、训练法、体操、落地稳定性

所属期刊栏目：44

分类号：G832(体操运动)

资助基金：2008年湖北省体育局课题

在线出版日期：2010-10-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：74-78