10.3969/j.issn.1000-520X.2009.04.019
中国成人健身困惑者应借鉴日本运动指南方法
日本成人健身"运动指南"将运动、身体活动、生活活动、体适能、健身活动量等概念定义并用数字作相应的度量,设定每周健身活动量的基准值为"23代谢当量·时/周",指导国民选择、实践与评价适合自己的健身操作方法,并给代谢综合症患者及其高危人群提出实施建议,值得中国健身困惑者借鉴.
中国、全民健身、成人健身困惑者、日本、运动指南、每周健身活动量
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G812.4(世界各国体育事业)
2009-06-09(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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