我国背越式跳高训练的新思路

摘要：

分析了背越式跳高起跳技术的实质和起跳垂直速度获得途径,提出了背越式跳高是"双动力"起跳,起跳垂直速度的五种获得途径是起跳"速度-幅度"不同组合形式的体现,背越式跳高"速度-幅度"训练思路是以速度为中心,在不同训练时期,在保证助跑起跳速度不断增长的前提下,不断加大起跳幅度,使起跳速度、幅度与个人技术特点有机结合,表现出最佳的起跳效果和个人技术风格.

关键词：背越式跳高、"速度-幅度"、训练思路、起跳、技术、速度

所属期刊栏目：39

分类号：G823.1(田径运动)

在线出版日期：2005-10-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：116-118