健身气功·易筋经新功法的编创及其成效初探

摘要：

健身气功·易筋经新功法的编创原则是:基本保留传统易筋经十二势精要,在广泛采集传统易筋经十二势的基础上进行创编.基本沿用十二势原始名称,古朴中体现新意;从健身气功、中医和相关学科知识的角度阐释创编功法的功理、功法、功效等等.此功法主要适应人群是中老年及不同层次、不同健康状况人群的需要.此外,对编创功法技术上应遵循的原则,功理、功法的成熟、发展与提高,研究结论及其防病、健身效果等进行了初步探讨.

关键词：易筋经、功理功法、防病健身

所属期刊栏目：39

分类号：G852.6(武术及民族形式体育)

资助基金：国家体育总局资助项目02001

在线出版日期：2005-06-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：47-49