不同锻炼方式促进青少年心理健康的实验研究

摘要：

探究了体育活动干预对青少年心理健康的促进作用.结果表明:不同体育活动方式对心理健康产生不同的效益;不同体育锻炼方式可以促进身体自我概念各方面的发展;身体活动对心境具有双向调节功能,体育锻炼能够产生良好的心境平衡效益;身体活动确实能够改善人们的不良心境,增进情绪性的整体心理健康效益.

关键词：青少年、体育活动、心理健康、身体自我概念、心境

所属期刊栏目：39

分类号：G804.8(体育理论)

资助基金：江苏省教育厅哲学社会科学基金03SJD890002;中国矿业大学校科研和教改项目200355

在线出版日期：2005-04-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：80-83